top of page

Aloita Basic, Training tai Diet -valmennus jo tänään!

Pro-valmennus on toistaiseksi tauolla.

HInnasto

yksilövalmennus

Yksilövalmennuksissa ota meihin yhteyttä info@ngphysique.com

Henkilökohtainen valmennus

  • Premium-valmennus (sis. ravitsemus) 160 €/kk

  • Premium-valmennus (ei ravitsemusta) 140 €/kk

  • Lite-valmennus (sis. ravinto & treenit) 120€/kk

    • Valmennukseen ei sisälly harjoittelun intensiivinen seuranta ja tavoitteiden määrittäminen jokaiseen harjoitukseen kuten Premium-valmennuksessa​

  • Fitnessvalmennuslisä 300 €/kisavuosi

    • Mahdollisuus maksaa osissa kk-maksun yhteydessä​

    • Kisadieetin ajan valmennus toteutetaan aina Premium-valmennuksena. Muulloin voit valita Lite- ja Premium-valmennuksen väliltä

Sali- ja poseerausohjaukset alennettuun hintaan henkilökohtaisen valmennuksen yhteydessä. Katso hinnat täältä.

Liikuntafysiologin konsultaatio

  • alle 15 min 2 € / min

  • 15-30 min 1,75 € / min

  • yli 30 min 1,5 € / min

Treeni- ja ruokaohjelmat

  • Yksilöllinen treeniohjelma 150 €

  • Yksilöllinen ravinto-ohjelma 120 €

  • Yksilöllinen ravinto-ohjelma, sisältäen 3 päivän ruokapäiväkirja-analyysin 180 €

Saliohjaukset

  •  80 €/1 krt 

  •  225 €/3 krt

  •  350 €/5 krt

  •  620 €/10 krt​​ 

Poseohjaukset

  •  65 €/1 krt

  •  170 €/3 krt

  •  250 €/5 krt

Hinnat sisältävät arvonlisäveron - alv. 24%

VERKKOVALMENNus

Verkkovalmennukset löydät KAUPASTA

Miesten verkkovalmennukset:

Naisten verkkovalmennukset:

Hinnat sisältävät arvonlisäveron - alv. 24%

NGP kulta FINAL.png

Mikäli olet kiinnostunut henkilökohtaisesta valmennuksesta, lähetä sähköpostilla vapaamuotoinen hakemus valmennukseen. Hakemukseen olisi hyvä sisällyttää perustiedot itsestäsi, lyhyt kuvaus arjestasi, harjoitustaustaasi, tavoitteittasi, mahdollisista ravitsemukseen liittyvistä allergioista/rajoituksista ja liikerajoituksista/vammoista. Lisäksi mikäli haet kisavalmennukseen, olisi toivottavaa, että liität mukaan myös jonkilaisia kuntokuvia itsestäsi.

Hakemuksen perusteella, voimme edetä ilmaiseen konsultaatioon, jossa käsittelemme tarkemmin tilannettasi. Näin saat myös itse tilaisuuden kartoittaa paremmin, olisinko sopiva valmentaja sinulle.

Mikäli olet kiinnostunut treeni- tai poseerausohjauksista, laita viestiä sähköpostilla haluamastasi palvelusta, niin sovitaan sille sopiva aika ja paikka.

Meillä käy maksutapana myös ePassi, SmartumPay ja Edenred. ePassilla, Smartumilla ja Edenredillä maksamisesta lisää tästä.

bottom of page