Aloita Basic, Training ja Diet -valmennukset jo tänään!
Seuraava Pro -valmennusten startti loppukesästä 2023.
miesten VErkkoValmennukset
NEXT GENERATION PHYSIQUE - PRO
-
Valmennuksessa ryhmächat, jossa valmentaja vastaa kysymyksiin
-
Valitse treeniohjelmasi teemalla powerbuilding tai bodybuilding
-
Powerbuilding-ohjelmalla kehität lihasmassaasi sekä kyykyn, penkin ja maastavedon voimatasoja
-
Bodybuilding-ohjelmalla keskityt puhtailla bodausliikkeillä lihasmassan kasvattamiseen
-
Liikevaihtoehdot jokaiselle liikkeelle
-
Liikkeiden video-opastukset selostettuina
-
Valitse sopiva ohjelma 2-5x/vk harjoitteluun
-
Progressiivinen ohjelmointi
-
Valmentaja valitsee sinulle sopivan ravinto-ohjelman yksilöllisesti, tavoitteesi perusteella
-
Monipuoliset ateriavaihtoehdot
-
Ohjelmat, seuranta ja viestintä mobiiliapissa
Kesto 12 viikkoa
Hinta 159 €
Seuraava startti loppukesästä 2023!
NEXT GENERATION PHYSIQUE - BASIC
-
Valitse treeniohjelmasi teemalla powerbuilding tai bodybuilding
-
Powerbuilding-ohjelmalla kehität lihasmassaasi sekä kyykyn, penkin ja maastavedon voimatasoja
-
Bodybuilding-ohjelmalla keskityt puhtailla bodausliikkeillä lihasmassan kasvattamiseen
-
Liikevaihtoehdot jokaiselle liikkeelle
-
Liikkeiden video-opastukset selostettuina
-
Valitse sopiva ohjelma 2-5x/vk harjoitteluun
-
Progressiivinen ohjelmointi
-
Valmentaja valitsee sinulle sopivan ravinto-ohjelman yksilöllisesti, tavoitteesi perusteella
-
Monipuoliset ateriavaihtoehdot
-
Ohjelmat ja seuranta mobiiliapissa
-
Tähän valmennukseen ei sisälly ryhmäviestintää, joten voit aloittaa milloin tahansa
Kesto 12 viikkoa
Hinta 129 €
NEXT GENERATION PHYSIQUE - TRAINING
-
Valitse treeniohjelmasi teemalla powerbuilding tai bodybuilding
-
Powerbuilding-ohjelmalla kehität lihasmassaasi sekä kyykyn, penkin ja maastavedon voimatasoja
-
Bodybuilding-ohjelmalla keskityt puhtailla bodausliikkeillä lihasmassan kasvattamiseen
-
Liikevaihtoehdot jokaiselle liikkeelle
-
Liikkeiden video-opastukset selostettuina
-
Valitse sopiva ohjelma 2-5x/vk harjoitteluun
-
Progressiivinen ohjelmointi
-
Ohjelma ja harjoittelun seuranta mobiiliapissa
Kesto 12 viikkoa
Hinta 89 €
NEXT GENERATION PHYSIQUE - DIET
-
Valmentaja valitsee sinulle sopivan ravinto-ohjelman yksilöllisesti, tavoitteesi ja esitietojesi perusteella
-
Mahdollisuus vaihtaa kokonaiskalorien määrä kerran valmennuksen aikana
-
Monipuoliset ateriavaihtoehdot
-
Ohjelma helppokäyttöisessä mobiiliapissa
Kesto 12 viikkoa
Hinta 79 €
Yhteystiedot
Yleistä
Instagram: @ngphysique
Youtube: Next Generation Physique
FB: Next Generation Physique Oy