nettisivu2.png

VIE SUORITUSKYKYSI JA FYSIIKKASI SEURAAVALLE TASOLLE TIETEESEEN JA KÄYTÄNNÖN KOKEMUKSEEN PERUSTUVALLA HENKILÖKOHTAISELLA VALMENNUKSELLA

TIETEELLISESTI. TURVALLISESTI. TEHOKKAASTI.

epassi_logo_new_white.png
SmartumPayLogoWHITE.png

HUOM! 1.2 - 30.6. alkavissa valmennuksissa koronasta johtuvat esteet osallistua valmennukseen (karanteeni, salien sulkeminen yms.) korvataan sinulle. Lue lisää.

IMG_1163.jpg

Yksilölliset harjoitusohjelmat

Tekniikkaopastus etänä

Aktiivinen seuranta ja yhteydenpito

Alk. 126€/kk sis alv. 24

Etävalmennus

kontakti.jpg

Yksilölliset harjoitusohjelmat

Valmentajan ohjaama

harjoitus 1krt/kk

Tekniikkaopastus etänä

Aktiivinen seuranta ja yhteydenpito

Alk. 180€/kk sis alv. 24

Kontaktivalmennus

tekniikka_edited.jpg

Tekniikkavalmennus

Hio suoritustekniikkasi tehokkaiksi

Ota itsestäsi kaikki irti

 

Mahdollisuus pari- tai ryhmävalmennukseen

Kesto 80 minuuttia

Alk. 65€/krt sis alv. 24

ruoka.jpg

Ravitsemusvalmennus

3 päivän ruokapäiväkirja-analyysi

Yksilöllinen ravitsemusohjaus

Useita eri ateriavaihtoehtoja

Aktiivinen yhteydenpito

 

150€/ensimmäinen kk,

jatkossa 50€/kk sis alv. 24

fitness.jpg

Fitnessvalmennus

Yksilölliset harjoitusohjelmat

Yksilöllinen ravitsemusohjaus

Ohjattu kisaviimeistely

Ohjatut kuntosali- ja poseerausharjoitukset

Aktiivinen seuranta ja yhteydenpito

pose.jpg

Poseerausvalmennus

Classic Bodybuilding

Classic Physique

Body Fitness

Kesto 50 minuuttia

 

Alk. 40€/krt sis alv. 24

Valmennukset

Next Generation Physique Oy on kahden liikuntabiologin perustama, henkilökohtaiseen valmennukseen keskittyvä, yritys. Toiminnassamme yhdistämme liikunta-alan korkeakoulutuksessa kerrytetyn tieteellisen tutkimusnäytön käytännön kokemukseemme sekä valmentajina että urheilijoina.

 

Monesti valmentajan työ on eräänlaista ongelmien ratkaisua, joiden ratkaisemiseen tieteellinen tieto ja käytännön kokemus antavat erittäin hyvät työkalut. Jalkautamme siis tiedettä käytäntöön ymmärrettävässä ja tehokkaassa muodossa, minkä tarkoituksena on aina saada parempia tuloksia aikaan valmennettavilla, eikä hifistellä vain hifistelyn vuoksi.

Tarjoamme henkilökohtaista valmennusta kuntosaliharjoittelusta, kehonmuokkauksesta, painonpudotuksesta ja suorituskyvyn optimoinnista kiinnostuneille henkilöille, jotka arvostavat akateemista koulutusta ja vankkaa käytännön kokemusta. Lue lisää valmennuksistamme täältä.

läpinäkyvä valkoinen.png

Next Generation Physique

JeveNGP4_edited.jpg

Jeve OJALA

  • Liikuntatieteiden kandidaatti, liikuntabiologia, JYU

  • Fysiologian maisteriopiskelija, JYU

  • Auktorisoitu Academic Personal Trainer, JYU & Trainer4You

  • Urheiluravitsemuksen perusopinnot, UEF

  • Fitnessvalmentaja, 1-taso, Suomen Fitnessurheilu ry

  • Liikunnanohjauksen peruskurssi

ToniNGP1_edited_edited_edited_edited.jpg

TONI TERVONEN

  • Liikuntatieteiden kandidaatti, liikuntabiologia, JYU

  • Valmennus ja testausopin maisteriopiskelija, JYU

  • Liikunnanohjaajan opintoja, Kajaanin AMK

  • Liiketoimintaosaamisen perusopinnot & aineopintoja, JYU

Valmentajat

KoKEMUKSET

"Parasta on, kun on valmentaja, joka luottaa sinuun ja puskee sinua eteenpäin."

Iida, 17

"Valmentajani on sekä ihmisenä että valmentajana aivan huikea. En voi kuin lämpimästi suositella!"

Janna, 22

"Mielestäni parasta PT-valmennusta, jota olen käyttänyt."

Mies, 33

"Kaiken kaikkiaan treenikausi oli erittäin onnistunut, ja kehityksen lisäksi sain jälleen uusia näkökulmia kuntosali- ja voimaharjoitteluun."

Elmi, 20

Valikko

Koti

Valmennukset

Meistä

Kokemukset

Ota yhteyttä

Yhteystiedot

Kaivokatu 3 B 14

40700 Jyväskylä

info@ngphysique.com

Jeve Ojala

0409621150

Toni Tervonen

0451565958

Yleistä

Tietosuojakäytäntö

Sopimusehdot

Instagram: @ngphysique

Youtube: Next Generation Physique

FB: Next Generation Physique Oy

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

ALOITA. TOTEUTA. SAAVUTA.

Y-tunnus: 3175962-6

© Next Generation Physique Oy, 2021